Mikrobiom-Test von BIOMES: für Erwachsene, Kinder & Hunde

Der Mikrobiom-Test von BIOMES analysiert die Darmflora bequem von zu Hause aus – für dich, dein Kind oder deinen Hund.

DNA-basiert und wissenschaftlich fundiert erkennt unser INTEST.pro im deutschen Labor in Wildau bei Berlin über 99 % der bekannten Darmbakterien; klassische Untersuchungen beim Hausarzt erfassen dagegen nur 15–20 %. Nach 2–4 Wochen erhältst du eine individuelle Auswertung mit konkreten Ernährungs­empfehlungen für deinen Darm. Wer langfristig an seiner Darmgesundheit arbeiten möchte, findet in unserer Feel Better Membership eine begleitete Lösung mit Folgetest und Coaching.

 

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Wie funktioniert der Mikrobiom-Test?


Ein Mikrobiom-Test macht sichtbar, welche Bakterien in deinem Darm leben – und in welchem Verhältnis zueinander. Unser INTEST.pro nutzt dazu DNA-Sequenzierung (Next Generation Sequencing der 16S rRNA-Gene). Das heißt: Statt Bakterien im Labor zu kultivieren, lesen wir ihre genetische Information direkt aus. So erkennen wir über 99 % der bekannten Darmbakterien. Klassische Stuhluntersuchungen beim Hausarzt schaffen nur 15 bis 20 %, weil ein Großteil der Darmflora auf Nährmedien schlicht nicht wächst.

Als Ergebnis bekommst du kein trockenes Laborprotokoll, sondern eine individuelle Auswertung mit konkreten Ernährungsempfehlungen – basierend auf mehr als 7.000 wissenschaftlichen Studien, die in unsere Interpretation eingehen. Der Test ist ein Lifestyle-Produkt, kein Medizinprodukt: Er liefert Hinweise auf mögliche Zusammenhänge zwischen Darmflora und Wohlbefinden, ersetzt aber keine ärztliche Diagnose.

So läuft der Darmtest in 4 Schritten ab


1. Test bestellen – dein Testkit kommt in wenigen Werktagen zu dir nach Hause.

2. Probe entnehmen – eine stecknadelkopfgroße Menge vom Toilettenpapier genügt. Sauber, diskret, in wenigen Minuten erledigt.

3. Kit einsenden – im vorfrankierten Rückumschlag geht die Probe direkt in unser Labor nach Wildau bei Berlin.

4. Ergebnis online abrufen – nach 2 bis 4 Wochen ist deine Auswertung in deinem persönlichen Dashboard unter my.biomes.world verfügbar.

Was du in deiner Auswertung erhältst

Deine Auswertung geht deutlich über eine reine Bakterienliste hinaus. Du bekommst einen Überblick über die wichtigsten Bakteriengruppen deines Darms – inklusive des Verhältnisses von Bacteroidetes zu Firmicutes und der bakteriellen Vielfalt (Diversität), zwei zentraler Kennzahlen für eine ausgewogene Darmflora. Darauf aufbauend erhältst du individuelle Ernährungsempfehlungen mit konkreten Lebensmitteln, einen 7-Tage-Ernährungsplan und einen Vergleich deiner Werte mit einer Referenzpopulation. Alle Ergebnisse bleiben dauerhaft in deinem Dashboard verfügbar – du kannst sie also auch später erneut aufrufen, mit einem Folgetest vergleichen oder mit deinem Ernährungsberater teilen.

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Für wen ist ein Darmtest sinnvoll?


Ein Mikrobiom-Test lohnt sich für sehr unterschiedliche Menschen – mit oder ohne konkrete Beschwerden. Wir bieten deshalb Varianten für Erwachsene, Kinder und Hunde sowie ein begleitetes Programm für alle, die langfristig an ihrer Darmgesundheit arbeiten möchten.

Für Erwachsene: INTEST.pro (ab 15 Jahren)


Der INTEST.pro ist unser Kernprodukt für alle ab 15 Jahren. Er ist geeignet bei Verdauungsbeschwerden wie Blähungen, Reizdarm-Symptomen oder Verstopfung, bei wiederkehrenden Infekten, bei Verdacht auf Histaminintoleranz oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten – und auch präventiv als Bestandsaufnahme deiner Darmflora.

Mehr zum INTEST.pro für Erwachsene →

Für Kinder: INTEST.pro KIDS (3–14 Jahre)


Kinder haben ein anderes Mikrobiom als Erwachsene – deshalb nutzt unser KIDS-Test einen eigenen Referenzwert-Algorithmus. Häufige Anlässe sind wiederkehrende Infekte, chronische Verdauungsthemen oder der Beginn einer Ernährungsumstellung.

Mehr zum INTEST.pro KIDS →

Für Hunde: Mikrobiom-Analyse DOGS


Auch Hunde haben ein komplexes Darm-Mikrobiom, das Verdauung, Immunsystem und sogar Fell und Haut beeinflusst. Unser DOGS-Test ist sinnvoll bei chronischen Verdauungsproblemen, Fragen zur Futterverträglichkeit oder Auffälligkeiten an Haut und Fell.

Mehr zur DOGS-Analyse →

Feel Better Membership: langfristige Begleitung


Wer nicht nur eine Momentaufnahme möchte, findet in unserer Feel Better Membership ein begleitetes Programm mit Ausgangs- und Folgetest, Ernährungsberatung und kontinuierlichem Coaching über mehrere Monate.

Mehr zur Feel Better Membership →

Darmtest zu Hause vs. Stuhltest beim Arzt


Beide Wege haben ihre Berechtigung – sie verfolgen aber unterschiedliche Ziele. Ein Blick auf die wichtigsten Unterschiede:

Kriterium BIOMES INTEST.pro Klassischer Arzt-/Hausarzt-Test
Bakterien-Erkennungsrate über 99 % (DNA-Sequenzierung) ca. 15–20 % (Kultivierung)
Ergebnis Ernährungsempfehlungen + Dashboard ärztlicher Befund
Wartezeit 2–4 Wochen variabel
Ort der Probenentnahme zu Hause Praxis oder Labor
Kostenerstattung Selbstzahler teils Kasse (bei medizinischer Indikation)

Bei akuten medizinischen Beschwerden wie Blut im Stuhl, ungewolltem Gewichtsverlust oder starken Schmerzen ist die erste Adresse immer der Hausarzt oder ein Gastroenterologe. Für eine breite Analyse deiner Darmflora und für konkrete Ernährungsempfehlungen ist die DNA-Sequenzierung des INTEST.pro dagegen deutlich präziser – sie erfasst über 99 % der Darmbakterien statt nur einen Bruchteil. Viele nutzen beide Wege ergänzend.

Was kostet ein Mikrobiom-Test?


Unsere Preise auf einen Blick – transparent und ohne versteckte Kosten:

INTEST.pro Erwachsene: 159 €
INTEST.pro KIDS (Kinder 3–14 Jahre): 159 €
Mikrobiom-Analyse DOGS (Hunde): 99 €
Kombipaket (INTEST.pro + individuelles Probiotikum): 199 €
Doppelpack (2 × INTEST.pro für Verlaufsmessung): 259 €
Feel Better Membership: 499 € (statt 1.008 €)

Im Preis enthalten sind das Testkit inklusive Versand, die vollständige DNA-Sequenzierung in unserem deutschen Labor, deine individuelle Auswertung mit Ernährungsplan sowie der dauerhafte Zugriff auf dein Dashboard. Wir bieten außerdem eine 30-tägige Geld-zurück-Garantie ab Erhalt deiner Auswertung. Der Preis liegt im Marktschnitt für DNA-basierte Mikrobiom-Tests – vergleichbare Anbieter wie myBioma, cerascreen oder Atlas Biomed rufen ähnliche Beträge auf. Ausführlich zu Preisen, Alternativen und was du für dein Geld bekommst, findest du in unserem Ratgeber zu Mikrobiom-Test-Kosten.

Warum BIOMES: was uns von anderen Anbietern unterscheidet


BIOMES gibt es seit 2018 – mittlerweile haben über 50.000 Menschen ihre Darmflora mit uns analysieren lassen. Was uns von anderen Anbietern unterscheidet:

Einziges europäisches Unternehmen mit kompletter Wertschöpfungskette in-house: Kit-Produktion, DNA-Sequenzierung, bioinformatische Auswertung und Interpretation kommen alle aus unserem Haus.

Labor in Deutschland – in Wildau bei Berlin, aktuell in der ISO 17025-Akkreditierung.

DSGVO-konform – deine Daten liegen verschlüsselt auf Servern in Deutschland, nicht in den USA oder Asien.

DNA-Sequenzierung (NGS) statt Kultivierungsmethode – deshalb über 99 % Erkennungsrate.

Individuelle Ernährungsempfehlungen basierend auf mehr als 7.000 wissenschaftlichen Studien, nicht auf Standardtexten.

Presse-Präsenz: vorgestellt u.a. in FOCUS Gesundheit, SPIEGEL Wissen, Welt der Wunder, Freundin, Bunte und Labor Journal.

30-Tage-Geld-zurück-Garantie nach Erhalt der Auswertung.

Mehr zu unserer Technologie und Wissenschaft sowie zu unserem Labor und Forschungsteam findest du auf biomes.world.

Häufige Fragen zum Mikrobiom-Test

Für Menschen mit Verdauungsbeschwerden, wiederkehrenden Infekten, Interesse an gezielter Ernährungsoptimierung oder allgemeinem Gesundheitsinteresse. Der Test liefert Hinweise, keine Diagnosen — er ist Lifestyle- und Präventionsprodukt, kein Medizinprodukt. Der INTEST.pro ist ab 15 Jahren geeignet; für Kinder von 3–14 gibt es INTEST.pro KIDS, für Hunde die DOGS-Analyse.
Der INTEST.pro für Erwachsene und Kinder kostet 159 €, die DOGS-Analyse für Hunde 99 €. Bundles: Kombipaket (Test + individuelles Probiotikum) 199 €, Doppelpack (2 Tests) 239 €. Der Preis umfasst Kit, Laboranalyse in Deutschland, Auswertung und dauerhaften Zugriff aufs Online-Dashboard. Aktionspreise sind saisonal möglich.
Nein. Der BIOMES INTEST.pro ist ein Selbstzahler-Test (Lifestyle-Produkt, kein Medizinprodukt). Gesetzliche Krankenkassen erstatten ihn nicht; auch private Kassen erstatten in aller Regel nicht. Bei konkreten medizinischen Beschwerden kann der Hausarzt oder Gastroenterologe eine klassische Stuhluntersuchung veranlassen — diese erfasst allerdings nur einen Bruchteil der Darmbakterien.
Beim Arzt wird meist eine kulturbasierte Methode eingesetzt, die etwa 15–20 % der Darmbakterien erkennt. Der BIOMES INTEST.pro nutzt DNA-Sequenzierung (NGS) und identifiziert über 99 % der bekannten Darmbakterien. Zusätzlich erhältst du individuelle Ernährungsempfehlungen — nicht nur einen Laborbefund.
Kit online bestellen, Probe zu Hause vom Toilettenpapier entnehmen (kleine Menge genügt), im vorfrankierten Umschlag ins Labor senden. Die vollständige Analyse dauert 2–4 Wochen. Deine Auswertung findest du anschließend im geschützten Dashboard unter my.biomes.world, inklusive Ernährungsplan.
Ja. Der Test lohnt sich auch präventiv — als Bestandsaufnahme deiner Darmgesundheit. Da Darmflora und Lebensstil eng zusammenhängen, kannst du auf Basis der Ergebnisse Ernährung und Gewohnheiten gezielter optimieren. Ein Folgetest nach einigen Monaten macht Veränderungen sichtbar.
BIOMES analysiert seit 2018 die Darmflora von über 50.000 Menschen. Der Test wurde u.a. in FOCUS Gesundheit, SPIEGEL Wissen, Welt der Wunder und Labor Journal vorgestellt. 2018 erhielt BIOMES den "Prize for Excellence" beim Create@Alibaba Cloud Startup Contest. Konkrete Erfahrungsberichte findest du in unserem Blog auf biomes.world.
Eine offizielle Prüfung durch Stiftung Warentest oder ähnliche Institutionen für Mikrobiom-Selbsttests liegt bislang nicht vor. Unabhängige Vergleichsplattformen bewerten die Anbieter u.a. nach Detektionsrate, Auswertungstiefe und Datenschutz — Kriterien, bei denen BIOMES als einziger europäischer Anbieter mit kompletter In-House-Wertschöpfungskette und deutschem Labor gut abschneidet.